Совместный онлайн-курс
Андрея Антонова
и Александра Грачёва

Физическая подготовка
в спорте, фитнесе
и спецназе

За 11 занятий Вы научитесь правильно строить тренировочный процесс на основе законов биологии.
От учеников и последователей профессора Виктора Николаевича Селуянова.

Посмотреть вебинар о курсе

О курсе

Наше обучение базируется на спортивной адаптологии – единственной теоретической спортивной науке, созданной в начале 90-х годов прошлого века профессором В.Н. Селуяновым, науке, которая рассматривает теорию спортивной тренировки не с позиции педагогики, а с позиции биологии.

Почему стоит обратить внимание именно на наше обучение?

Во-первых, в отличии от многих псевдоселуяновцев, мы являемся истинными учениками и последователями профессора. Мы не только проходили обучение у него, но и в течении ряда лет работали с ним вместе будучи официальными сотрудниками лаборатории спортивной адаптологии, проводили совместно с ним обучения, набирались у него опыта, спрашивали советов у него, если что-то не понимали, спорили с ним, если в чем-то были не согласны... В общем полноценно и плодотворно общались.

Во-вторых, мы не просто ученые-теоретики, рассуждающие о спорте. Мы мастера спорта международного класса, чемпионы мира, ни один год представлявшие нашу страну на различных международных турнирах. Поэтому, мы знаем спорт изнутри со всеми его проблемами.

Наша задача

Постараться исправить текущее положение, ознакомить своих слушателей с теоретической моделью построения тренировочного процесса, подкрепленной последними научными разработками и развенчать ряд мифов, так настойчиво закрепившихся в среде любителей железного спорта. Мы научим вас планировать тренировочный процесс, основываясь на биологических законах и на контроле состоянии спортсмена. Вы получите необходимые знания для того чтобы работать тренером по физические подготовки в любом виде спорта. Тренер по физподготовке — это не тренер по определенному виду спорта. Он не занимается вопросами тактической и технической тренировки, его этому не учили, и для этого есть специализированный тренер. Но ни одного тренера по виду спорта, ни в одном спортивном ВУЗе не учили полноценно методам физической подготовки спортсмена, развитию определенных физических качеств с позиции биологических наук.

Для кого разработан данный курс

task_alt

Фитнес-тренеры

task_alt

Спортивные тренеры

task_alt

Тренеры единоборств

task_alt

Бойцы подразделений специального назначения

task_alt

Все, кто хочет добиться наилучших результатов в фитнесе, спорте и единоборствах, благодаря научному подходу и инновационным технологиям

Ведущие курса

Андрей Антонов

Ученик и последователь профессора Виктора Николаевича Селуянова.

Автор технологии оздоровительного голодания по системе «Изотон», 3 книг и более 150 научных статей.

Начальник сектора Лаборатории спортивной адаптологии МФТИ. Ученик и последователь профессора Виктора Николаевича Селуянова, основной лектор Лаборатории.

Высшее физкультурное образование МГАФК с отличием.

Чемпион мира по армрестлингу. МСМК. До 41 года активно занимался спортом и завершил карьеру золотым дублем на чемпионате России в категории Мастер (старше 40 лет). Имею большой тренерский стаж. Работал в ДЮСШ тренером по легкой атлетике, фитнес тренером, координатором и менеджером тренажерного зала в московских клубах World Gym, World Class и Фитнес Мания, и, конечно же, тренером по армрестлингу, где получил высшую категорию.

Мои страницы в ВКонтакте, YouTube и Википедии

add_circle

Александр Грачёв

Начальник сектора Лаборатории спортивной адаптологии МФТИ. Ученик и последователь профессора Виктора Николаевича Селуянова, лектор Лаборатории.

МСМК по пауэрлифтингу, Победитель Кубка России 2004, Чемпион Европы 2005, Чемпион Мира 2005, Чемпион Европы 2006, Чемпион Мира 2007, 9-ти кратный рекордсмен России (WPC).

Опыт работы в спортивной сфере:

task_alt
РГАФК лаборатория фундаментальных проблем теории физической и технической подготовки спортсменов высшей квалификации 2003 – по настоящее время. Разработка компьютерных систем имитационного моделирования, участие в подготовке сборных команд России.
task_alt
ООО «Дон-Спорт» 2007 – 2008. Инструктор тренажерного зала
task_alt
Физкультурно-спортивный комплекс «ТРУД». Тренер-преподаватель по тяжелой атлетике 2009 –2010
task_alt
Национальный благотворительный фонд развития детского регби. Консультант по физической подготовке 2010 –2011.
task_alt
Футбольный клуб Волга (Нижний Новгород) 2011-2012. Специалист по физической подготовке. Основной состав.
task_alt
Футбольный клуб Крылья Советов (Самара) 2012-2014. Специалист по физической подготовке. Основной состав.

Моя страница в ВКонтакте

Что Вы получите на курсе?

1

11 живых онлайн-занятий с ответами на вопросы (по 3 занятия в неделю)

2

Раздаточные материалы: литература, аудиокниги, видеоматериалы, электронные таблицы

3

Телеграм-чат всех участников, с обратной связью

4

Доступ ко всем материалам и записям в течение 12 месяцев

5
where_to_vote

Итоговый экзамен и сертификат по завершению курса

Программа курса

11 живых онлайн-занятий с ответами на вопросы (по 3 занятия в неделю)

1

Основы теории спортивной тренировки. Спортивная адаптология. Биология клетки. (Антонов А.В.)

2

Строение нервной и мышечной системы. Строение и биоэнергетика мышечного волокна. (Антонов А.В.)

3

Строение иммунной и эндокринной системы. Активационная терапия. (Антонов А.В.)

4

Факторы мышечного роста. Гипертрофия ГМВ. Гипертрофия ОМВ. (Антонов А.В.)

5

Методы развития силы и быстроты. Тренировка ВПДЕ. (Антонов А.В.)

6

Биомеханика физических упражнений в тренажерном зале. (Антонов А.В.)

7

ССС и дыхательная система. Биологическое обоснование выносливости. Интервальные тренировки. (Антонов А.В.)

8

Пищеварение и диетология. Жиросжигание. (Антонов А.В.)

9

Спортивное питание и Спортивная фармакология. (Грачёв А.М.)

10

Планирование и контроль в фитнесе и спорте. (Грачёв А.М.)

11

Особенности тренировок в единоборствах, спортивных играх и в тренировках бойцов спецподразделений. (Грачёв А.М.)

Записаться на курс

старт 1 потока курса 15 июля

Оплата производится с помощью банковских карт, в размере 100% стоимости курса или в рассрочку через банки партнёры.

тариф
Стандартный
  • add_box Удобная платформа для обучения;
  • add_box 11 живых онлайн-занятий с ответами на вопросы;
  • add_box Раздаточные материалы: литература, аудиокниги, видеоматериалы, электронные таблицы;
  • add_box Доступ ко всем материалам и записям в течение 12 месяцев;
  • add_box Телеграм-чат всех участников, с обратной связью;
  • add_box Итоговый экзамен и сертификат по завершению курса;
  • disabled_by_default 2-х месячное индивидуальное сопровождение Андрея Антонова.
40 000 ₽
можно оплатить по частям или в рассрочку, без переплаты
тариф
Продвинутый
  • add_box Удобная платформа для обучения;
  • add_box 11 живых онлайн-занятий с ответами на вопросы;
  • add_box Раздаточные материалы: литература, аудиокниги, видеоматериалы, электронные таблицы;
  • add_box Доступ ко всем материалам и записям в течение 12 месяцев;
  • add_box Телеграм-чат всех участников, с обратной связью;
  • add_box Итоговый экзамен и сертификат по завершению курса;
  • add_box 2-х месячное индивидуальное сопровождение Андрея Антонова.
76 000 ₽
можно оплатить по частям или в рассрочку, без переплаты

Ответы на частые вопросы

Длительность курса примерно 4 недели. Онлайн-занятия будут проходить 3 раза в неделю.

Доступ ко всем записям, раздаточным материалам и чату доступны всем участникам в течение 12 месяцев после окончания курса.

Да, вы можете оплатить участие в рассрочку через банки партнёры.

Оплата в рассрочку возможна только для граджан РФ.

Если Вам не одобрят рассрочку, попробуйте подать заявку в другой банк (сервис) или выбрать более длительный срок рассрочки. По нашему опыту, рассрочки на 4 и 6 месяцев одобряют чаще, чем на 3 месяца.

Да, вы можете оплатить участие банковской картой Visa или MasterCard, выпущенной не в РФ.

Запрещенные страны: Украина, Азербайджан, Куба, Иран, Ирак, Азербайджан, Судан, Сирия, Венесуэла, Мьянма, Корея, Западная Сахара, Никарагуа, Афганистан, Йемен, Мали, Зимбабве, Судан, Украина, США, Канада, Беларусь, Корейская Народно-Демократическая Республика, Турция.

Бывает так, что некоторые банки разрешенных стран, блокируют платежи по банковским картам, выпущенным не в РФ. В таком случае можно попробовать оплатить банковской картой друого банка или повторить попытку позже.

В некоторых запрещенных странах можно производить оплату кобейджинговыми картами МИР + UnionPay. Например, гражданам Беларуси возможно произведение оплаты с белкарт (кобейджинговыми картами МИР + UnionPay).

Вы можете формить заказ, но не оплачивать его. После оформления заказа, Вам на указанную почту придёт письмо, в котором будет кнопка "Оплатить". Когда будете готовы оплатить, просто нажмите на неё и перейдите на сайт платёжной системы.

Остались вопросы или сомнения по участию в курсе?

Напишите нам в чат (справа) или в Телеграм-бот
или посмотрите бесплатный вебинар Андрея Антонова
«Физическая подготовка в спорте, фитнесе и спецназе».

И конечно же, подписывайтесь
на наши новостные каналы

ВКонтакте | Telegram | YouTube

Политика конфиденциальности / Оферта

Поддержка: antonov@silastudy.ru

Сайт работает
на HostCMS

ИП Щетинин Владимир Николаевич

ОГРНИП 317774600228985

Меню